脊柱，最后全在这两扇膀子上晃荡。一晃一撞，就是万钧之力。” “气沉丹田，意守夹脊。吸气的时候，想背上背着一座山；呼气的时候，想那座山塌了，力气全卸到脚底下。” 陈拙死死盯着屠夫的每一个动作细节。 在他的视野里，屠夫仿佛变成了一头直立行走的黑熊，每一次呼吸，都带动着全身骨骼和肌肉的共鸣。 金手指发动。 虽然没有身体接触，但屠夫特意放慢了动作演示，加上陈拙本身的形意拳底子，他脑海中的那幅“人体工学图”开始迅速勾勒。 红色的线条如弓弦在脊背崩紧，蓝色的线条如树根扎入地下，在脚下游走。 “懂了吗？” 屠夫演示了两遍，就收了势，恢复了那副油腻胖子的模样，“熊平时走路看着笨重，但它那一靠，能把...

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